Ders Türleri

Derslerimiz

Yoga dersleri

Seviye, süre ve kontenjan bilgisi her dersin kartında. Hangisinin size uygun olduğundan emin değilseniz ilk ders talebi bırakın.

Nefesle senkronize, akıcı duruş geçişleri. Isıtan, güçlendiren ve enerji veren dinamik bir yoga dersi.

Dersi inceleyin 5 seans / hafta

Duruşlarda birkaç dakika kalarak bağ dokuyu esneten, sinir sistemini sakinleştiren yavaş tempolu yoga.

Dersi inceleyin 3 seans / hafta